SOBRE

PERSONAL TRAINER

A atividade física, hoje em dia, é considerada uma medicina preventiva. Aumenta a imunidade, previne lesões e aparecimento de doenças oportunistas, fortalece articulações e músculos, além do aumento da resistência e da auto-estima. Com todos estes benefícios comprovados,  a prática de atividade física, para os vários objetivos e necessidades, se especializou, nascendo assim o trabalho personalizado.

 É importante procurar sempre um profissional capacitado antes de começar a prática de atividade física, para atender as suas necessidades e garantir segurança, satisfação e resultados aos seus clientes.

Marcelo Carvalho é pós-graduado em Atividade Física Adaptada e Saúde, e está no mercado Fitness há mais de sete anos, e dispõe de técnicas efetivas de treinamento e motivação, direcionados exclusivamente para os objetivos a serem alcançados. Sempre buscando Eficiência, Segurança e Satisfação.

Quem procura os serviços do Professor Marcelo Carvalho, está sempre buscando como objetivo algumas das opções abaixo:

 Melhorar a qualidade de Vida;

Hipertrofia Muscular;

Aumentar a Resistência Muscular;

Aumentar a força para realizar as AVDS (Atividades da Vida Diária);

Perder Peso;

Passar nos testes de aptidão física (TAF);

Sair do sedentarismo;

LINK DA ENTREVISTA PARA O JORNAL ATARDE!

DIA 25/08/2009

LOCAL: JARDIM DE  ALAH

http://www.atarde.com.br/videos/index.jsf?id=1215827

 Locais onde podemos treinar:
 

Existem pessoas que não conseguem permanecer por muito tempo dentro de uma academia e é por isso que o professor Marcelo Carvalho orienta que podemos treinar no lugar da sua preferência: Academias (temos convênio com a Vitality Academia que se localiza na Av. Paulo VI no Bairro da Pituba), parques, condomínios, orla, praia ou na sua própria residência e vamos alcançar o seu objetivo da mesma forma. E você pode treinar sozinho, ou com mais uma pessoa no mesmo horário, ideal para casais, ou pessoas da mesma família.